En Son Eklenenler

Azad isminde bir çocuğun babasının ölümü üzerine annesiyle birlikte İstanbul’a göç ettikten sonra yaşadığı hayata odaklanıyor. Anne, gündüzleri çalıştığı için Azad’ı evde yalnız bırakır ve başına bir şey gelmesin diye kapıyı üstüne kilitler. Tam dışarıda oyun oynama çağlarında olan 9 yaşındaki minik ise elbette sıkıntıdan kaçınmak için henüz taptaze olan hayal gücünü kullanarak kendine meşgaleler bulacaktır. Bunlardan biri Kürtçe’de ‘erbani’ yani def olarak bilinen çalgıyı çalarak kendi dilinde türkü söylemektir fakat sebep olduğu gürültüden dolayı bu çok sevdiği aktivite de ona yasaklanmıştır. İçine doğduğu kültürden çok uzaklara gitmek zorunda kalmış, üstelik dışarı çıkıp yeni ortamına alışma şansı da elinden alınmış küçük çocuk, kendine boya kalemleri, pamuk ve kağıtlardan yepyeni bir dünya kurar.

Daha Kolay Karar Verin, Kararlarınızdan Şüphe Duymayı Bırakın ve Hayatınıza Daha Fazla Neşe Katın Verimsiz, hatta yıkıcı bir düşünce döngüsüne yakalanmanın nasıl bir his olduğunu hepimiz biliriz. İhtimaller döngüsünde sıkışıp kalmak, kararsızlıkla boğuşmak, yanlış anlama korkusuyla felç olmak... Üstelik bu kısır düşünce döngüsünden çıkmak genellikle bizim için bir seçenek gibi de durmaz. Her şeyi düşünmek dediğimizde sadece taşınmak ya da bir ilişkiyi sonlandırmak gibi hayati kararlardan söz etmeyiz, zihinsel enerjimizi bizden çalan ve bunu hak etmeyen önemsiz ayrıntıları kastederiz. Aşırı düşünmeyle gelen şüphe, endişe, suçluluk, abartılı mükemmeliyetçilik, erteleme ve daha pek çok olumsuz duygu ve davranış tıpkı bulutların güneşi engellemesi gibi sizi karanlığa boğar. Yazar Anne Bogel dünya çapında çok satan Her Şeyi Düşünme kitabında aşırı düşünmenin ayağımıza gizlice taktığı çelmeleri nasıl etkisiz hale getirebileceğimizi anlatıyor. Oyalayan düşüncelerden kurtulmanın, idareyi ele almanın, rahat seçimler yapmanın ve güneşin tekrar içeri girmesini sağlayabilmenin pratik ve zengin stratejilerini sunuyor. Küçük sorunlarla başa çıkmayı kolaylaştıran ve kalıcı fark yaratan bir eylem planı sunan bu kitap sizi özgür kılacak.