Yatağa huzurlu girin. Temiz hoş kokulu bir ortamda, temiz ve hoş kokulu olarak. Korku, endişe, kin, öfke ve kaygılardan uzaklaşın. Rahatlatıcı müzikler
dinleyin. Rüyayı hatırlayacağınıza inanarak, hoş bir misafirperverlikle rüyaya gidin.
Rüya parçalarını küçük anlamsız diye nitelendirmeyerek onurlandırın. Tekrarlanan rüyaları eski versiyonlarıyla kıyaslayarak not edin. Neler değişmiş. Değişiklikleri
yaşamınızdaki veya duygularınızdaki yeniliklerle kıyaslayarak yazın.
GETEM
Boğaziçi Üniversitesi
Kuzey Kampüs Kuzey Park Binası
Kat:1 Oda No:114
34342 Bebek / İstanbul
Telefonlarımız :
+90 212 359 76 59
+90 212 359 75 38
Whatsapp Hattı (Sadece mesaj): +90 539 308 95 77
e-posta: geteminfo@bogazici.edu.tr